apa itu diet ?

 artikel makanan yang bagus untuk diet

Berikut ini adalah gambar menu makanan yang sehat dikonsumsi saat diet 



Diet merupakan pola makan dengan mengonsumsi makanan yang cara dan sumber makanannya diatur. Gunanya adalah untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, diet juga bertujuan untuk mencapai atau menjaga berat badan yang terkontrol

Komentar